![]() |
(´ëÀü=´º½º1) ±è±âÅ ±âÀÚ = Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°üÀÌ 21ÀÏ ¿ÀÀü ´ëÀü±¤¿ª½Ã Çѱ¹¾î´É·Â µî »çȸÅëÇÕÇÁ·Î±×·¥ CBT Æò°¡ ´ëÀü¼¾ÅÍ °³¼Ò½Ä¿¡ Âü¼®, ÁöÁöÀÚµé·ÎºÎÅÍ È¯¿µ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. (°øµ¿ÃëÀç) 2023.11.21/´º½º1 Copyright ? ´º½º1. All rights reserved. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö. |
Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°üÀÌ 21ÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ È¹ýÀÌ ¿©Àǵµ Á¤Ä¡±Ç°ú ´Ù¸£´Ù´Â ÁöÀû¿¡ ´ëÇØ "5000¸¸¸íÀÌ ¾²´Â ¾ð¾î¸¦ ¾²°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑ Àå°üÀº À̳¯ ¿ÀÀü ¿Ü±¹ÀÎÀÇ Çѱ¹¾î´É·ÂÀ» Æò°¡ÇÏ´Â CBT ´ëÀü¼¾ÅÍ °³¼Ò½Ä¿¡ Âü¼®Çϱâ À§ÇØ ´ëÀüÀ» ã¾Ò´Ù°¡ ÃëÀçÁøÀ» ¸¸³ª "±×·± ¾ê±â¸¦ ¸¹ÀÌ µé¾ú´Âµ¥ ¸¸¾à ¿©Àǵµ¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â (±¹È¸ÀÇ¿ø) 300¸í¸¸ ¾²´Â °íÀ¯ÀÇ È¹ýÀ̳ª ¹®¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀº ¿©Àǵµ »çÅõ¸®°¡ ¾Æ´Ñ°¡"¶ó¸ç À̰°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
ÇÑ Àå°üÀº ÃѼ± Ã⸶ ¿©ºÎ¸¦ ¹¯´Â Áú¹®¿¡´Â "ÀÌ¹Ì ÃæºÐÈ÷ ¸»Çß´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"¸ç "¿©±â¼ Á¦°¡ ´Ù¸£°Ô ¸»ÇÏ¸é ¹«¾ùÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù°í ¶Ç ÇÒ ¼ö ÀÖ°í Àú´Â Á¦ ÀÏÀ» ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ¼ Çϰí ÀÖ´Ù´Â ¸»¾¸À» µå¸°´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
¶Ç Áö³ 17ÀÏ ´ë±¸ ¹æ¹®¿¡ À̾î ÀÕµû¶ó Àü±¹ Á¤Ã¥ÇöÀåÀ» ¹æ¹®ÇÑ °ÍÀÌ Á¤Ä¡Çຸ°¡ ¾Æ´Ï³Ä´Â Áú¹®¿¡´Â "±×µ¿¾È ±¹È¸ ÀÏÁ¤ÀÌ ¿¬¼ÓÇØ ÀÖ¾ú´Ù"¸ç "ÀüÀÓ Àå°üµé¿¡ ºñÇØ Á¦°¡ ÇöÀåÀ» ¹æ¹®ÇÑ È½¼ö´Â ÀûÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×·¯¸é¼ "ÀúÈñÀÇ ÁÖ¿ä Á¤Ã¥À» Àß ¼Ò°³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÆ´Ù´Â Á¡¿¡ ´ëÇØ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑ Àå°üÀº Áö³ÁÖ ´ë±¸ ¹æ¹® ´ç½Ã ½Ã¹ÎµéÀÇ »çÁø ÃÔ¿µ ¿äû¿¡ 3½Ã°£°¡·® µ¿´ë±¸¿ª¿¡ ¸Ó¹® °ÍÀ» µÎ°í ÀϺΠ¾ß´çÀÇ¿øµéÀÌ Á¤Ä¡Çຸ¶ó°í ºñ²¿´Â µ¥ ´ëÇØ¼´Â "±Ý¿äÀÏ ¹ã µ¿´ë±¸¿ª¿¡ °è¼Ì´ø ´ë±¸½Ã¹ÎµéÀº Àúº¸´Ù ¹Ù»Ú°í ±ÍÇÑ ½Ã°£À» ¾²¼ÌÀ» °Í"À̶ó¸ç "±×°÷¿¡ °è¼Ì´ø ºÐµéÀÇ ½Ã°£ÀÌ Á¦ ½Ã°£º¸´Ù ´ú ±ÍÇÒ ¸®°¡ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̾î "±×·¸°Ô ¼±ÀÇ·Î °è½Å ºÐµé¿¡°Ô Á¦°¡ º° °Í ¾Æ´Ñ ¼ºÀǸ¦ º¸ÀÎ °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù"¸ç "Àú´Â ±âÂ÷¸¦ ³õÄ¡¸é ¹ö½º¸¦ Ÿ°í °¡¸é µÇÁö ¾Ê³Ä"°í ¸»Çß´Ù.
À̳¯ ÇÑ Àå°üÀº Áö³ 17ÀÏ ´ë±¸ ¹æ¹®¿¡ À̾î 5ÀÏ ¸¸¿¡ ¹ý¹«Á¤Ã¥ÇöÀåÀ» »ìÇDZâ À§ÇØ CBT ´ëÀü Æò°¡¼¾Å͸¦ ã¾Ò´Ù. CBT Æò°¡¼¾ÅÍ´Â Çѱ¹¾î´É·Â µî ¿Ü±¹ÀÎÀÇ »çȸÅëÇÕÇÁ·Î±×·¥ Æò°¡¸¦ À§ÇÑ °÷À¸·Î, À̹ø ´ëÀü¼¾ÅÍ °³¼Ò´Â Çѱ¹¾î´É·Â Æò°¡ ±âȸ¸¦ È®´ëÇØ ¼÷·Ã±â´É Àη°ø±ÞÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ÀÌ·ïÁ³´Ù.
»çȸÅëÇÕÇÁ·Î±×·¥Àº ±¹³»¿¡ ü·ùÇϰí ÀÖ´Â ¿Ü±¹ÀÎÀÌ Çѱ¹»çȸ ±¸¼º¿øÀ¸·Î ÀûÀÀ¡¤ÀÚ¸³Çϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Çѱ¹¾î µî ±âº»¼Ò¾çÀ» ü°èÀûÀ¸·Î ÇÔ¾çÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃÇÑ »çȸÅëÇÕ ±³À°ÀÌ´Ù. Àü±¹ 340°³ ¿î¿µ ±â°ü¿¡¼ °ü·Ã ±³À°À» ½Ç½Ã ÁßÀÌ´Ù.
ÇÑ Àå°üÀº À̳¯ ¿ÀÈÄ KAIST(Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿ø) ±¹Á¦±³·ù¼¾Å͸¦ ã¾Æ °úÇбâ¼ú ¿ì¼öÀÎÀç °£´ãȸ¿¡ Âü¼®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. À̳¯ ¿ÀÈÄ ºñ½ÁÇÑ ½Ã°£´ë¿¡ ÀοäÇÑ ±¹¹ÎÀÇÈû Çõ½ÅÀ§¿øÀåµµ KAIST¿¡ ¹æ¹®ÇÏ´Â °Í°ú °ü·Ã ÇÔ²² ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¹¯´Â Áú¹®¿¡ ÇÑ Àå°üÀº "Á¦ ÀÏÁ¤°ú ¹«°üÇÏ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
the L¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä´º½º
´ë¹ý "¸ÅÃâ °¨¼Ò ¾ø¾ú´Ù¸é ºÒ¹ýÆÄ¾÷ ¼ÕÇØ¾×¿¡¼ Á¦¿ÜÇØ¾ß"
°ËÂûÃÑÀå, ¸¶¾à¡¤À½ÁÖ¿îÀü ¾öÁ¤´ëÀÀ Áö½Ã¡¦"Á¦´ë·Î ÀÏ ¸øÇÏ´Â °Íµµ ºÎÆÐ"
Çѱ¹ ¿©Çà ´õ ÆíÇØÁø´Ù¡¦¹ý¹«ºÎ, 'ÀüÀÚ¿©ÇàÇã°¡' À¯È¿±â°£ 1³â È®´ë
À±È«±Ù BBQȸÀå, '°©Áú ÀÎÅͺä' °¡¸ÍÁ¡ÁÖ »ó´ë ¼Õ¹è¼Ò ÃÖÁ¾ ÆÐ¼Ò
³úÃâÇ÷ ³»¿¬³à ¹æÄ¡ÇØ »ç¸Á¡¦±¹Å俬 îñºÎ¿øÀå ¡¿ª 8³â È®Á¤